Падать, чтобы вставать. Пять причин заняться фигурным катанием
«Открытый Белгород» пообщался с теми, кто напрямую связан с этим ледяным видом спорта и узнал, чем он так привлекателен.
Культурное самообразование
Российский тренер по фигурному катанию Алексей Мишин, имя которого носит крупный белгородский турнир среди фигуристов, уверен, спорт неотделим от культурного самообразования. Легендарный Мишин уверен, чтобы быть первым, необходимо постоянно развиваться.
«Если ты делаешь программу, то обязательно должен познакомиться с музыкой и историей, чтобы прожить свой номер. Когда мы делали для Евгения Плющенко программу по Нижинскому (российский танцовщик и хореограф, один из ведущих участников Русского балета Дягилева – прим. ОБ), то посмотрели его музей, узнали детали его жизни, пытались понять характер этого человека. Ты проживаешь сразу несколько жизней, если выбираешь этот спорт», – убеждён Алексей Мишин.
Воспитание силы духа
Главный судья Всероссийских соревнований на Кубок Мишина Светлана Михайлова за свою жизнь повидала много спортсменов, и падали абсолютно все. Михайлова по себе знает – лёд закаляет характер.
«Когда ты упал, тебя переполняют эмоции, и следующие элементы ты можешь сорвать. Фигурное катание учит брать себя в руки после падения. Мы в жизни можем часто ошибаться, и фигурное катание не является исключением. Набраться мужества, встать и воспитать в себе силу духа — вот чему учит этот спорт», – уверена Светлана Михайлова.
Грация, пластика, чувство ритма
Девушку, которая занимается фигурным катанием, выдаёт осанка, походка и уверенный взгляд. Прежде всего спорт учит девушку быть девушкой. Именно поэтому зачастую мамы отдают своих дочек в этот спорт.
«Это один из уникальнейших видов спорта. Здесь заложено всё: грация, пластика, чувство ритма, акробатика. У меня дочь в самом начале пути, но я уверена, что она потом скажет мне «спасибо» за то, что я её сюда привела», — говорит мама спортсменки Татьяна Костромина.
Укрепление здоровья
Катание на коньках намного эффективнее для прокачки себя и своего здоровья, чем бег или езда на велосипеде. Это признают сами спортсмены. Быть здоровым и сильным хотят все, и хоть это и непостижимо трудный вид спорта, зато его явный плюс – физическое развитие.
«Тренируются мышцы бёдер, ягодиц и голени, нижней части спины и живота. Здесь идёт большая работа руками, а это способствует укреплению плечевого пояса, даются умеренные нагрузки на суставы, связки. Развивается общая выносливость, ловкость, гибкость», — отмечает фигуристка Ирина Котанс.
Скорость реакции и отличная координация
Фигуристы летают по арене как молнии. Несмотря на то, что спортсмены довольно быстро перемещаемся по льду, столкновения между ними случаются достаточно редко из‑за развитой быстроты реакции.
«Спорт научил быстро реагировать на всё происходящее. Я думаю, это важное умение в современном мире. Сейчас существует огромное количество профессий, в которых от специалистов требуют быстро реагировать в различных ситуациях», — делится размышлениями фигурист Александр Коняев.
