Невролог рекомендовала белгородцам сократить высокоактивные тренировки во время магнитной бури

Во вторник на Земле началась магнитная буря «планетарного масштаба». По данным Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) РАН, возмущённая геомагнитная обстановка сохранялась в среду и, вероятно, продлилась до пятницы.

На фоне этих природных явлений врач‑невролог Приморской краевой клинической больницы №1 Елена Овчинникова в беседе с РИА Новости дала рекомендации относительно физической активности в этот период.

Специалист пояснила, что в период магнитных бурь допустимо сохранять привычную умеренную физическую нагрузку — например, совершать прогулки. Однако высокоактивные спортивные тренировки лучше сократить, поскольку они создают дополнительную нагрузку на сосуды.

Особую осторожность, по словам невролога, следует проявлять тем, кто чувствителен к магнитным бурям.